Proyecto MUMO - Luis Castellano Jiménez

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE DEL MODULO II Ritmo y Expresión (RYE) 1 - Del documento del tema 2 que has leído, enumera cuatro situaciones en las que consideres que el RITMO es un elemento importante para practicar un deporte, o algún gesto técnico específico. Una situación en la que afecta el ritmo es en la natación, donde nuestra respiración y pulsaciones van a marcar el ritmo y la constancia que vamos a tener, por ejemplo al nadar 50 metros, voy a tener que llevar a cabo el movimiento de brazos en consonancia con mi respiración. Otra situación en la que pienso que el ritmo es un elemento importante es por ejemplo al salir a correr, creo que es necesario mantener un ritmo constante, ya puede ser según el número de pisadas, ayudándote de la música o teniendo en cuenta tus pulsaciones. Otra situación podría ser al bailar, donde normalmente el ritmo lo marca un estímulo externo que será el que defina nuestros movimientos,

12/3/20 – Sesión Práctica Nº8 Título: Taller 1 Actividades realizadas: En la sesión de hoy hemos realizado las coreografías por grupos, donde hemos representado el ODS elegido por cada grupo. Hemos ido puntuando la actuación de los demás grupos y hemos puesto una cosa que nos ha gustado mucho de su actuación y otra a mejorar. También hemos nombrado que es lo que nos ha aportado este taller. Tras haber actuado todos los grupos, un representante de cada grupo ha ido realizando algunas aclaraciones y hablando sobre su propia actuación y por qué han elegido ese ODS. Mi opinión: Ha sido una clase que me ha gustado mucho, ya que ha sido muy dinámica, donde hemos disfrutado actuando y viendo al resto de grupos, donde toda la clase ha participado. Emociones: Nuestro grupo ha sido el primero en actuar, por lo que he estado muy nervioso. LA actuación ha salido muy bien y me he sentido bastante aliviado y satisfecho con muestro trabajo. El resto de grupos me ha trasmitido

10/3/20 – Sesión Práctica Nº7 Título: ¡Taller Nº1 en marcha! Actividades realizadas: En la sesión de hoy hemos realizado la coreografía de “Madre Tierra” situados en los grupos del Taller 1, formado por 8 miembros, pero todos hemos bailado en conjunto. Después hemos realizado un ejercicio de respiración y relajación donde nos hemos puesto las manos en el pecho y hemos ido notando nuestras pulsaciones y como se modifica nuestro pecho mientras respiramos. En el resto de la clase, divididos por los grupos del taller 1, hemos ido inventando, creando y realizando los pasos que queremos añadir en la coreografía del jueves, donde queremos representar con la danza la violencia de género. Mi opinión: Me ha parecido una gran clase, donde además de realizar acciones en conjunto, hemos realizado también otras en grupos más reducidos, donde ha predominado nuestra propia creatividad para elaborar la representación. Emociones: En el ejercicio de relajación y respiración, al p

Este primer reto consistía en realizar una breve descripción de nuestra personalidad y de como somos. Para hablar de ello he decidido realizar un vídeo donde además de hablar de ello he mostrado algunas de las cosas de mi cuarto relacionadas con lo que más me gusta. He tenido que dividir el vídeo en 3 partes puesto que no me dejaba subirlo todo junto.

5/3/20 - Sesión Teórica Nº3 Título: La importancia de las emociones Actividades realizadas: En la clase teórica de hoy hemos visto la importancia que tienen nuestras emociones, donde la importancia es tanta, que en la mayoría de las ocasiones son ellas las que guían nuestros movimientos. Hemos estado diferenciando las emociones de otros aspectos como el sueño o el hambre. Hemos experimentado también como las acciones nos influyen a nivel mental, fisiológico y emocional. Finalmente hemos comenzado a rellenar un folio donde teníamos que poner una acción Mi opinión: Ha sido una clase muy informativa, de gran aprendizaje e interesante, donde me he dado cuenta de cosas que antes no apreciaba o veía, lo que me ha puesto a pensar y darme cuenta de la importancia que tienen las emociones en nuestra vida y lo poco que nos esforzamos muchas veces en su estudio y análisis. Emociones: Ha sido una clase donde he experimentado diversas emociones. Ha habido momentos donde he e

5/3/20 – Sesión Práctica Nº6 Título:  Concienciación de los ODS a través de la danza Actividades realizadas: En la clase de hoy hemos estado practicando la coreografía del otro día y además nos hemos dividido en grupos, donde cada uno ha explicado porque ha elegido el ODS que representa su imagen. Tras esto nos hemos puesto de acuerdo para escoger uno de los ODS, el cual tenemos que representar mediante una coreografía. Nuestro grupo ha decidido representar la violencia de género, más o menos tenemos una idea de lo que queremos realizar, pero aún no hemos escogido las canciones. Mi opinión: Lo de incluir los ODS en la clase de gimnasia rítmica y además relacionarlo con la danza es un idea muy original y que me ha gustado mucho, pienso que podemos divertirnos a la vez que nos concienciamos. Emociones: Durante la coreografía ha predominado la alegría, en el resto de la clase hemos estado hablando entre nosotros y hemos estado decidiendo por grupos. Alternativa:

3/3/20 – Sesión Práctica Nº5 Título: Comienzan las coreografías Actividades realizadas: En la sesión de hoy hemos comenzado llevando a cabo un ejercicio de respiración y relajación. Además hemos realizado una coreografía todos juntos, donde íbamos aprendiendo pasos, y una vez realizadas unas cuantas repeticiones de ello, le sumábamos un nuevo movimiento, hasta que finalmente elaboramos una gran coreografía. Al acabar la coreografía nos hemos quedado congelados, como si nos estuviesen haciendo una foto. Mi opinión: Me ha parecido una clase muy divertida, con participación de todos, donde hemos estado intentando sincronizarnos mientras nos lo pasábamos bien. Emociones: En la clase de hoy ha predominado la alegría, la motivación y la adrenalina, donde hemos estado todos con mucho ánimo y ganas. Alternativa: Como alternativa hubiese puesto que cada uno de nosotros propusiésemos un paso para realizar la coreografía en conjunto; sin embargo, me ha gustado mucho la