Diario Sesión Práctica Nº3

20/2/20 - Sesión práctica Nº3

Título: Relajación, dirección e imitación en parejas.

Actividades realizadas: En el día de hoy, aunque hemos comenzado realizando actividades en grupo, como saltar sobre las puntillas o skipping, sobre todo hemos estado realizando actividades en parejas, donde hemos realizado ejercicios de relajación muscular, ejercicios en los que con nuestras manos debíamos de guiar las acciones de nuestra pareja donde según que mano predominaba una emoción u otra, y para acabar los ejercicios en parejas hemos realizado ejercicios donde teníamos que llevar a cabo movimientos con nuestra pareja donde nos dejásemos llevar, como si de alguna manera estuviésemos unidos.

Mi opinión: En esta clase de hoy, pienso que ha habido una gran predominancia de la acción de brazos, lo que ha provocado que en muchos momentos me sintiese bastante cansado. También, en algunos momentos se me ha hecho un poco pesada la clase.

Emociones: Siento que en esta asignatura poco a poco voy perdiendo timidez, por que al ver también a mis compañeros realizando lo mismo que yo no me da tanta vergüenza.

Variante: Como he mencionado previamente, pienso que ha habido una gran predominancia de la acción de brazos, por ello, como variante he propuesto que en vez de que las manos siempre guíen las acciones, también lo hagan otros factores, como la mirada o la orientación del cuerpo. Además también hubiese propuesto cambiar de parejas cada X tiempo.